誰能想到，當年擔心我們變成“網(wǎng)癮少年”的父母們，如今也沉迷網(wǎng)絡不可自拔了。

1、我和我的網(wǎng)癮父母

春節(jié)回家，和爸媽一起吃飯，要在以往，他們發(fā)現(xiàn)我吃飯時低頭看手機，總是會說一句“別看手機”；現(xiàn)在，反而是他們在飯桌上不停地盯著手機，委婉提醒一下，還嫌我多管閑事。

在閑暇時候，爸媽很喜歡看小視頻，抖音、快手，一看就是好幾個小時，將揚聲器打開，隔著房門都能聽到那魔性的笑聲和循環(huán)的曲目，讓他們小聲一點，他們會委屈巴巴：“放小聲我聽不見啊”。

除了看小視頻，他們還喜歡拍視頻，自己拍就算了，還要拉著我來拍。因為看抖音上的短劇，我媽熬夜到十二點，而我爸有一次看網(wǎng)劇，竟然看到了凌晨三四點。

我不禁懷疑，這個世界怎么了，這兩個人都怎么了？上網(wǎng)一查，原來因為這事發(fā)愁不僅只我一個人。

有網(wǎng)友說，自己老爸看小說看到凌晨三點多，很擔心他會猝死。

有人說，自己凌晨1點還能聽見媽媽在客廳刷抖音，背景音樂開得很大，還一遍遍循環(huán)，吵得他睡不著。

還有人說，媽媽沉迷于各種APP的搶紅包活動，每天都要做任務，邀請好友助力，一頓操作之后，幾個APP搶到的紅包到一起不超過50。

各種吐槽背后，其實是對父母沉迷網(wǎng)絡的擔憂。偶爾娛樂一下沒什么，但長時間上網(wǎng)，不加節(jié)制，再加上網(wǎng)絡上很多信息真假難分，長此以往，很有可能會對他們的身心產(chǎn)生不利影響。

就像以前他們擔心我們一樣，年輕人們也開始擔心父母上網(wǎng)成癮。

2、老年人網(wǎng)上沖浪，都做些啥？

據(jù)去年9月發(fā)布的第46次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡發(fā)展狀況統(tǒng)計報告》顯示，截至2020年6月，我國網(wǎng)民規(guī)模達9.4億，50歲及以上的的網(wǎng)民占比由3月的16.9%，提升至22.8%。

此前，還有數(shù)據(jù)顯示，我國每天有10萬名老年網(wǎng)民，在線時間超過10個小時。這一數(shù)據(jù)，讓很多青年人都“自愧不如”。

可見，互聯(lián)網(wǎng)正進一步向中高齡群體滲透。那么老年人們都在網(wǎng)絡上做些什么呢？

在QuestMobilefa發(fā)布的《2020銀發(fā)經(jīng)濟洞察報告》中提到，50歲以上的“銀發(fā)人群”和其他網(wǎng)民相似，對于社交、視頻的使用最為普及，對資訊方面的興趣較為突出。

對于這部分人群而言，社交、視頻、資訊APP基本是必備的應用，還有超4成的銀發(fā)人群會使用手機淘寶、支付寶進行購物交易。在這其中，短視頻是他們最主要的娛樂方式。

（截圖來源：QuestMobile研究院）

可以看到，抖音這種短視頻平臺在中老年人群中的滲透率和月均使用時長都非?？捎^。

除了娛樂之外，他們還在網(wǎng)絡上獲取資訊，主要來自百度、今日頭條、QQ瀏覽器等各類新聞資訊客戶端；微博、微信、抖音、快手上，各地官方媒體的各類時政新聞，也受到他們的關注和信任。

從整體、宏觀的一些數(shù)據(jù)來看，老年人對于網(wǎng)絡的使用，和其他年齡段大同小異，這些APP大家在日常生活中也頻繁使用，看視頻、看新聞，沒什么稀奇。

乍一看，沉迷網(wǎng)絡的老年人，除了一部分不懂節(jié)制的，似乎也沒有做什么無法理解、危險的事情，反而他們學會使用一些日常的APP，還不致于與現(xiàn)代社會脫節(jié)。

所以，老年人喜歡網(wǎng)上沖浪，有什么問題嗎？

3、老年人，站在互聯(lián)網(wǎng)世界的兩個極端

對于人生閱歷豐富的老年人來說，生活中已經(jīng)沒有什么東西可以誘惑、欺騙到他們了，但他們在互聯(lián)網(wǎng)的花式套路面前，顯然還不夠成熟。

比如，每次我們將拼多多的砍價、紅包鏈接發(fā)到家族群，想讓家人幫忙助力時，總有親戚很快就跳出來說“那是騙人的”。而他們呢，使用一些聞所未聞的APP，一旦有相似的營銷活動，馬上就群發(fā)好友，請求助力。

老年人喜歡看微信、抖音上的各種雞湯、養(yǎng)生、情感文字，上面不少內(nèi)容完全是扯淡、三觀不正，分享到家族群，有小輩指出不對之處，他們就會反駁“這些都是大師說的”，還不能和他們爭辯，一旦占了理，馬上就是“你已被移出家族群”。

還記得去年被“假靳東”欺騙的黃女士嗎？

因為喜歡靳東，感受到某短視頻平臺上“靳東”對自己的關懷，61歲的黃女士沉迷其中，一天到晚玩手機，飯也不吃，人瘦了不少，錢也花了不少，甚至因為想要和他見面而離家出走。家人們很快察覺到這是一個騙局，要求該賬號對質(zhì)，這件事情也很快上了熱搜。

本來，大家都認為這件事很新奇，很荒唐，覺得六十多歲的人了，怎么這么容易被騙。但在深入了解之后，很多人都陷入了嚴肅的思考，或許，在互聯(lián)網(wǎng)面前，老年人并沒有我們想象中那么老練。

他們其實很單純，也很孤獨，才會如此輕信這類雞湯、養(yǎng)生法則，乃至情感騙局。

學會使用互聯(lián)網(wǎng)，就不會與社會脫節(jié)了嗎？有時候和他們溝通時會發(fā)現(xiàn)，代際之間的矛盾似乎更深了。

一方面，是沉迷網(wǎng)絡的老年人，另一方面，又是不會使用智能機，面對掛號、購票、健康碼手足無措的老年人。老年人的世界，竟是如此割裂。

他們站在互聯(lián)網(wǎng)的兩個極端，無論是哪一端，都屬于這個互聯(lián)網(wǎng)時代的邊緣。

4、拿什么拯救你，我的網(wǎng)癮父母？

老年人由于缺少陪伴，退休后賦閑在家時間充裕，而且他們不被需要了，多少會感到空虛，所以，利用網(wǎng)絡來消磨時間，獲取更多的信息和樂趣，這無可厚非。但是過度沉迷，也確實讓人擔憂。

首先是身體健康的問題。長時間對著手機和電腦，眼睛、肩膀、脖子都會產(chǎn)生不適，對于上了年紀的人而言，如果不加以節(jié)制，身體很容易就會出毛病。沉迷網(wǎng)絡，往往就會熬夜玩手機，這對身體的損害也很大。

還有就是容易被騙。由于網(wǎng)絡上的信息良莠不齊、真假難辨，老年人總是輕信網(wǎng)絡上所謂的大師、權威、名人，對各種營銷號不加分辨。耳濡目染之下，價值觀難免會受到影響。

而且，網(wǎng)絡上各種騙局也很多，老年人毫無防備，就很有可能中招被騙取財物。

有時候網(wǎng)絡還會加深兩代人的矛盾。很多人發(fā)現(xiàn)，當父母們沉迷網(wǎng)絡世界，沉迷以及一些假雞湯、假科學、假新聞時，自己的勸說和糾正毫無作用，有時候反而容易產(chǎn)生沖突。

不少年輕人都認識到這些危害，開始想辦法去幫助這些網(wǎng)癮父母，不過，要讓父母走出網(wǎng)絡，也需要采取一些迂回戰(zhàn)術。

用他們喜歡的方式去溝通。他們喜歡用微信，就多用微信聊天，到了一定時間后去督促他們放下手機；他們喜歡看微信文，可以開個公眾號，用正確的觀點和證據(jù)說服他們?？傊?，不要太過直接地說教，他們也是要面子的。

多陪伴在他們身邊，多和他們互動。有的人發(fā)現(xiàn)，當和父母講自己在外工作生活的事情時，即使他們聽不懂，也會放下手機認真聽自己講。

如果不在父母身邊，可以幫助他們培養(yǎng)新的興趣愛好。比如，社區(qū)很多大爺大媽在閑暇時喜歡跳廣場舞、打太極、下棋，參與社區(qū)各種老年人活動，鼓勵父母加入他們，也是不錯的辦法。

現(xiàn)在年輕人的消費能力強，也可以幫父母報一些興趣班、老年大學，讓他們繼續(xù)學習，找到新的目標，有事情做了，過得充實，就不會無節(jié)制沉迷網(wǎng)絡。